-
19 mei 12 - 10:00: ff checken: nu is het wel gewoon zaterdag toch? #indewar
-
19 mei 12 - 09:59: @jfkerke43 Balen man! Kijk eens of je toch ff kunt genieten van de zon! :-)
-
19 mei 12 - 09:58: @Wilmatriathlont O, gaaf! Dat moet goed komen morgen.
-
19 mei 12 - 08:58: LOL, @poppe98: 'ik snap niet dat er mensen zijn die élke dag vrijwillig naar jou willen luisteren!' #dePlanteneter
-
18 mei 12 - 22:50: @rv_2000 Dat is inderdaad wel heftig!
Nu ik je verteld heb over de aanleiding van mijn Jubeljaar en bovendien het Jubeljaar als thema wat heb toegelicht, wil ik concreter worden. Het Jubeljaar stuurde mij op pad met de vragen ‘wat heb ik terug te geven?' en ‘wat mag ik terug nemen?'. Om daar goed antwoord op te kunnen geven is het nodig om alle levensterreinen te overzien.
Chakra's
Een mens is meer dan alleen maar een lichaam; we zijn ook wat we eten, wat we doen, wat we denken, wat we voelen. In het Westen gebruiken we daar soms de drieslag ‘lichaam-ziel-geest' voor. Ik heb in de afgelopen jaren kennisgemaakt met het Oosterse Chakra-systeem, dat een zevental ‘lagen' in ons bestaan aanwijst. Het heeft mij veel inzicht gegeven in mijn eigen bestaan en dat van anderen en het bewees mij ook nu in mijn Jubeljaar goede dienst.
Even terzijde: wie mij langer volgt weet dat ik daarover vaker schreef. Ooit heb ik een serie blogs gewijd over de toekomst van de kerk, waarbij de chakra's mij hielpen om ‘Beelden van de kerk' te schetsen - het was een spannende onderneming. Ook heb ik in mijn laatste boek (Authentiek) aandacht besteed aan de chakra's in het hoofdstuk ‘Klei en godenlucht - heelheid in relatie tot mezelf' (vanaf p. 201).
Het woord ‘chakra' komt uit het Sanskriet en betekent ‘wiel'. Een chakra wordt voorgesteld als een wiel van energie, in en rond ons lichaam. Meestal worden er 7 hoofdchakra's beschreven en gelokaliseerd tussen ons stuitje en onze kruin. Ik vergeleek ze in Authentiek met in elkaar grijpende tandwielen - als er één hapert, hapert het hele systeem. Elk chakra verwijst naar een specifiek levensterrein en verklaart bovendien de verbinding tussen je lichaam en je psychische en spirituele bestaan.
Zevenvoudig bestaan
Als je voor het eerst over chakra's hoort, snap je van deze korte omschrijving waarschijnlijk niks. Het zal in de komende blogs allemaal vanzelf concreter worden, als ik chakra voor chakra de vragen stel: ‘wat heb ik terug te geven?' en ‘wat heb ik terug te nemen?'. Dit zijn in het kort de zeven lagen die het chakra-systeem aanwijst (je leest ze eigenlijk van beneden naar boven):
7. Kruin - Verbondenheid met het goddelijke, centrum van je spirituele bestaan, het ‘luikje' naar boven.
6. Derde Oog - Alles wat te maken heeft met zien, waarnemen, visie ontwikkelen en denken zetelt in het zesde chakra.
5. Keel - Centrum van creativiteit en communicatie en daarom de zetel van je persoonlijke wil. Hier zetelt je ‘scheppende ik'.
4. Hart - Plaats van liefde, verbondenheid en relatie. Liefde in vrijheid, niet in afhankelijkheid. Dit middelste chakra is letterlijk de spil waar alle andere chakra's omheen draaien.
3. Zonnevlecht - Plaats van je persoonlijke macht, van zelfrespect, het nemen van verantwoordelijkheid en persoonlijke keuzes. Hier zeg je voor het eerst ‘ik'.
2. Heiligbeen - Een ‘gevoelige' plek: centrum van seksualiteit, geld en macht. Letterlijk de ‘onderbuikgevoelens' waar zo velen (onterecht) bang voor zijn.
1. Stuitje - Ook wel wortel-chakra genoemd: alles wat je verbindt met de aarde: je lichaam, je bloed, de voeding, maar ook je verbondenheid met je familie (de bloedbanden). Samenvattend: de voorwaarde voor je fysieke bestaan.
Zeven keer dezelfde vraag
En zoals gezegd, bij elk van deze zeven levensgebieden stel ik de twee hoofdvragen van het Jubeljaar: ‘wat heb ik terug te geven?' en ‘wat mag ik terug nemen?'. Dat leverde voor mij soms verrassende antwoorden op. Het stuurde mij soms op vreemde expedities en stuitte me een enkele keer ronduit tegen de borst. Het maakt duidelijk dat het Jubeljaar inderdaad een tijd van berouw en spijt kan zijn - soms blijken deze twee eenvoudige vragen hard te raken. Daarom is ook het woord ‘vertrouwen' op z'n plaats: het is niet vanzelfsprekend dat je jezelf dergelijke onthullende vragen stelt. Dat doe je alleen als je het vertrouwen hebt dat het heilzaam is. Maar wie het doet vindt uiteindelijk wel de bevrijding en de nieuwe start die het Jubeljaar tot een Jubeljaar maakt.
In de komende weken zal ik je stap voor stap meenemen door alle chakra's. Ik zal je vertellen over mijn eigen ontdekkingstocht, maar je ook helpen om de vragen in je eigen leven te stellen. Wordt dus vervolgd.
Boele
Lees hier de voorgaande afleveringen van 'Mijn Jubeljaar'
Lees verder: deel 4
In real life ezine
Wie is...
Boele P. Ytsma is coach en schrijver, spreker en zwijger, verbinder en versneller, pionier en tochtgenoot, hardloper en planteneter, een luis in de pels van de gevestigde orde. Hij onderzoekt nieuwe werelden en legt verbindingen met oude. Een optimist met oog voor wat pessimisten de realiteit noemen! Deze blog is de opvolger van zijn populaire website Zoekend Geloven. Hij schrijft over wat hem boeit.
Meer over Boele Ytsmaboek een lezing
Boele Ytsma is een gepassioneerd spreker die graag verrast en confronteert. Nodig hem uit voor een lezing of workshop over spiritualiteit of lifestyle!
"Altijd als ik voor een groep sta, merk ik hoeveel ik van mensen houd"
De Planteneter
"Ik ben een planteneter. Geworden. Want tot voor kort was ik een alleseter..."
In een serie blogs vertel ik over mijn verandering van eet- en leefpatroon en waarom ik daar zo enthousiast over ben.
Boek van de week
Berthold Gunster, Ja maar, wat als alles lukt
"Een licht geschreven boek over een grote stap die je kunt maken in je leven: een leven zonder ja-maars. Je blijft lezen!"
"De persoonlijke verhalen en voorbeelden maken dat je gaat geloven dat het echt kan!"
"Onmisbaar voor wie zijn of haar leven wil veranderen"
meer aanbevolenJouw coach?
Boele Ytsma is een verrassende coach. Hij is werkelijk geïnteresseerd in jouw verhaal en leven en hij gelooft hartstochtelijk in de mogelijkheid van verandering. Boele ontwikkelde een eigen methodiek waarmee hij samen met jou feilloos kan ontdekken wáár in je leven verandering het hardst nodig is.
Lees meer over Boele Ytsma als coach of neem meteen contact met hem op!
mijn boeken
In 2009 en 2010 schreef Boele Ytsma twee boeken over twijfel en geloven in de postmoderne tijd.
Het eerst boek (Van de kaart, manifest van een gepassioneerde twijfelaar) is het avontuur van de twijfelaar. Het leidde in kerkelijke kring tot veel gesprek, herkenning en weerwoord.
Het tweede boek (Authentiek, de zoeker en het verlangen) is het verrassende vervolg en volgt de zoeker in haar tocht.
Meer informatiejubeljaar
In augustus 2010 besloot ik voor onbepaalde tijd mij terug te trekken van mijn werk en uit de media. Het zou een tijd van herstel en herbezinning worden, een Jubeljaar.
marathon
16 oktober 2011 hoop ik de Marathon van Amsterdam te lopen. Op 'Onderweg naar mijn marathon' doe ik verslag van de vorderingen.
